בדתות שונות מאמינים, שרוחניות לא מתה אלא עוברת לגוף אחר בגלגול הבא. המסע הרוחני הוא מסע מסובך שבו מתקשרת רוחנית מוותרת על החומריות בחיים כדי לחוות תקשור רוחני מקסימלי. במסע הזה, מתקשרת רוחנית, מעבירה את התקשור הרוחני לבאים אליה לייעוץ רוחני והכוונה.
מתקשרת רוחנית משתמש בכלים שהיא למדה במסע הרוחני שלה כדי לעזור לאחרים לקבל מידע בתקשור רוחני.